Услуги массажа Владимр Ефремов
Владимир Ефремов - опытный массажист с тремя годами практики в области лечебно-оздоровительного массажа. Его мягкие мануальные техники позволяют решать множество запросов, связанных со здоровьем и благополучием клиентов.
Специализируясь на лечебно-оздоровительном массаже, Владимир помогает в реабилитации после травм, снимает боли любой локализации и корректирует осанку. Его профессиональное владение лимфодренажным массажем способствует улучшению кровообращения и выводу токсинов из организма.
Одним из особых направлений работы Владимира является миофасциальный массаж лица, который помогает омолаживать кожу и улучшать тонус мышц лица. Благодаря остеопатическому массажу, проводимому Владимиром, клиенты могут испытать полное расслабление и восстановление после напряженного дня или физических нагрузок.
Владимир Ефремов стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности. Его профессионализм и забота о благополучии клиентов делают его одним из лучших специалистов в области массажа.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Миофасциальный массаж лица
So What? Массаж лица улучшает кровообращение, способствует выведению токсинов, разглаживает морщины и улучшает тонус кожи.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Остеопатический массаж
Остеопатический массаж - это эффективный метод воздействия на ткани и структуры организма, направленный на восстановление и поддержание здоровья. Остеопатия считается одним из самых нежных видов массажа, который позволяет корректировать патологические изменения в организме без применения силы. В процессе сеанса остеопатического массажа специалист использует мягкие прикосновения, растяжения и мануальные техники для выравнивания позвоночника, улучшения подвижности суставов и снятия мышечного напряжения.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Владимр Ефремов
Контакты Владимр Ефремов Хабаровск
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Ефремов Владимр